李贝拉的冬天Bella's Winter

央金老师和宇廷老师的觉性课程非常好，上完课后再来看这部剧，很多东西开始看懂了，看得进去了。

《李贝拉的冬天Bella's Winter》赵健 01.就像剧名一样，全书结构清晰，从“辩识、驱动、策略、创造、持久”等五个维度，给出了全面提升学习力的方法，也指出在学习中的很多误区，从而帮我们避掉很多“坑”。 02.辩识力：搞清楚学习方向，这就好比给你的人生定了一个战略，让你向着正确的放向前进编剧在这里提出了一个“学习金字塔”模型，包含4个模块：做事效能、做人乐趣、自我认知、世界观。 03.做事效能①，就是提升做事效率的技能，让我们顺利在和角色间切换，并游刃有余，避免情绪的烦恼。比如工作上有商务谈判、创作、汇报演讲等技能，生活上也有做饭、家务及辅导孩子和提升夫妻关系等技能要掌握。 04.做人乐趣②，乐趣首先是一件很私密的事情，比如有人喜欢收藏、有人则喜欢运动、有人通过绘画涂鸦来放松，每个人各不相同，但真正的乐趣，需要满足两个要求：一是能够陪伴我们一生，二是能随时为我们带来内在的幸福感。这是你工作之余的加油站。从中你能得到能量和恢复。 05.自我认知③，指的是一个人通过对心理学、哲学的学习结合实践，达到更好地认识自己、治愈自己的能力。知道自己热爱什么、缺什么、哪些是限制你的、哪些又能成就你，提升自己认知与现实的重合度。 06.世界观④，它不会直接映射到我们的人生中，但我没对未来的判断则会直接影响我们对工作和生活上的决定和选择，比如关于职业选择、孩子教育等等，所有的选择都会有时间上的“延迟效应”，人和人最终的差距，正是在于我们对这个世界的理解。 自然科学、人类史、科技的发展、社会的转型、文化的融合等等，都是升级自己看待世界的方式，这些是看似没用，却真正有用的东西。 07.书中还有个重点集数，关于学习策略力，其实就是说学习的方法比学习本身更重要。大致要经历4个阶段： ①.无意识无能力，也就是零基础小白，这阶段需要大量观看，建立总体的认知。 ②.有意识无能力，有了学习目标，需要更深入的认知，所以你需要关键知识的学习，首先保持一手信息的获取，牛人专栏、行业研报、专业剧集等等。 ③.有意识有能力，这阶段就是你掌握快速观看、深度思考以及独立判断的时候，要求甚解，弄清现象、概念背后的原理和底层规律，并且不断复习复用，内化为你自己的认知。 ④.无意识有能力，这阶段是从知道到做到，再到创造的过程，你能够将学到的技能和内化的知识分享教授给别人，也能创作出自己的“作品”（工作成就、出书、建立自己的企业等等）你要学会联机学习，用答案换答案，用更多元的思维收获更全面的认知，也需要懂得统筹，调配各种资源更高效的实现目标。 … PS：本剧还介绍了很多更为具体的学习方法和内化知识的策略，建议自己选读相关集数。绝对是一本不错的全维度学习工具书哦。推荐观看 共勉！

我们不是杀人犯，他已经受到了判决，我们只是执行者！最后人们都加入了执行者的行列，坏事做多终有报啊

不敢再看章婷婷的剧集了，每每看一次内心就压抑得不行，还带着点恶心反胃的感觉。辛辣的文笔，带着浓重的悲凉的时代特色。最后总是没落，总是悲剧，人性在残酷的时代和现实背景下被露骨地揭露。从里面的很多描写和语句我都看出了红楼梦的感觉，只是这部剧太过刻意地去描述那种悲凉，从一开始就悲，那种无力，无奈和悲凉，这对读者来说太残忍了。当然，章婷婷的文笔是极好的，语言表达流畅，文笔辛辣老练，讽刺性强，深刻露骨又一针见血。但我实在是不能再看下去了，因为我的心太软弱，每看一次，我的心都要病一场。

就看了第一篇《李贝拉的冬天Bella's Winter》 觉得写得很真实。刚进入工作中积极向上饱怀热情的年轻人被自己看到听到经历的一切震惊和动摇了内心，还有工作中的所谓熟练的前辈，心中的火焰被慢慢浇灭。特别是在那段时期，政治宣传最为浓烈的时期，对党内工作，对组织充满热情和干劲，希望自己能做些什么来变得更好，认为自己有能力能够做到。从美好的，富有希望的，充满无限可能的学校环境中抽离被扔到现实中，从理想走到现实，然而现实往往不如意，不像书本写的那样光明磊落与美好。在这种环境中，充满热情的年轻人慢慢变得所谓成熟，成为一个中年人。刘韩也是无奈，看到黑暗却无法改变，颠覆自己之前的看法，长时间呆在那种环境中，很压抑吧。 但其实书中说的也不都是讽刺类，年轻人就是容易冲动，阅历太少，容易被极端的说法情绪化，做出一些自己觉得是正确的事情，可能他们不知道他们认为的正确背后又是无数小人物的遭殃和收拾残局。 所谓正确的事，书本上教给的东西，不能成为政策制定的全部参考。 以后自己会不会变得这样？会不会被生活，被环境压垮变得所谓成熟？

首先，情节还是非常跌宕起伏扣人心弦的。有很多宫斗的剧情，很好看。 其次，人物也足够丰满，塑造出来的人物就像是活生生站在眼前一般。 然后，就是跟对历史史实的吻合。巧妙的通过情节的设置暗暗地跟史书对上。相较之于正史，这些无从考证的野史更吸引人。 最后，说一点点不太符合人性的地方。感觉人物的塑造有点理想化了，冯妙作为一个在后宫浸润多年的女人，面对着多次伤害她的多疑的帝王，竟然自始至终天真美好如少女般，这不符合人性。拓跋宏，就是我们历史上赫赫有名的千古帝王北魏孝文帝，竟然会为了一个女人抛却了大魏锦绣江山，这如何可能？既然是如此的千古一帝，那么必然是有雄才大略的君王，自然也会以国家功业为重，不会弃国家而不顾的，不符合人性。还有，王玄之和高清欢，两人对冯妙的自始至终缠绵不绝的爱，塑造的有点刻意，不够自然，并不否认世上有如此长情的男子，也虽然“情不知所起，一往而深”，但是也总有个缘起，如此则显得不够自然。过度地渲染了爱情，却又没有情起时的铺垫会显得突兀。 不过，还是得承认，真的是一本相当不错的宫斗言情政治剧集。